主題瑜珈- 淨靜心2H完整瑜珈練習

以吠檀多不二論的瑜珈哲理為基礎，淨化心觀念並把練習應用於瑜珈墊上、靜心、及生活中，是較完整的練習課程，一期八堂，每期一主題，以不同角度面向詮釋及深入練習主題