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主題瑜珈- 淨靜心2H完整瑜珈練習

以佛法空性為主，吠檀多不二論的瑜珈哲理為輔，淨化心的慣性思維，把練習應用在瑜珈墊上、靜心、及生活中，是較完整的練習課程，一期八堂，每期一主題，啟發思考不同角度面向，詮釋及深入練習主題，能於一段期間的練習後，全然改變一個人的人生。

中等難度

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