For YogArt天母佛瑜伽-促進好好生活的古典瑜伽
Sivananda哈達瑜珈,正念靜心,放鬆陰瑜珈,畫壇城Yantra
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以簡單易學的呼吸操,將身心調整於規律的節奏循環中,並同時簡單地啟動身體部份的肌群,讓身體能開始動起來,是適合初學者的基礎瑜珈練習
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